Как выбрать беруши для сна, и почему важно правильно их использовать?
Полноценный сон — залог здоровья. Исследования показали, что у людей, страдающих от постоянного недосыпа, ухудшаются память, внимание, повышаются риски сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии. Чтобы улучшить качество ночного отдыха, специалисты рекомендуют придерживаться определенного распорядка дня и комфортно оборудовать спальное место. А для избавления от раздражающих шумов можно использовать беруши.
Как беруши влияют на качество сна?
В рекомендациях Всемирной организации здравоохранения говорится, что уровень шумовых воздействий в ночное время не должен превышать 30 дБ. Это соответствует шепоту рядом стоящего человека или тихому разговору в соседней комнате. Более громкие звуки препятствуют засыпанию и делают наш сон прерывистым, тем самым укорачивая общую продолжительность сна. Считается, что для сохранения хорошего самочувствия большинству взрослых людей необходимо спать 7-8 часов в сутки. Серьезные проблемы со здоровьем возникают у тех, кто регулярно спит меньше 5-7 часов.
Разные модели беруш снижают уровень шума на 20-40 дБ. Этого вполне достаточно, чтобы заглушить храп супруга, громкий разговор у соседей или звуки транспорта с улицы. По сути эффект от ушных вкладышей сопоставим с эффектом тонкой звукоизоляции в квартире.
В научной литературе пока недостаточно данных о том, как именно беруши влияют на качество сна. Большинство исследований посвящены тому, как их применение помогает предотвратить потерю слуха. Но те эксперименты, которые проводились на спящих, доказывают, что защитные вкладыши делают сон более глубоким и непрерывным. А значит, теоретически, они избавляют от нарушений, связанных с недосыпом.
Какие беруши больше подходят для сна?
Беруши изготавливаются из воска, вспененного полиуретана, пластичного силикона и термопластика. Первые три материала — наиболее мягкие и упругие. Поэтому беруши из них оптимально подходят для сна.
Восковые беруши
Выпускаются в виде восковых шариков, покрытых хлопковым волокном. Нагреваясь в ухе, такие беруши размягчаются — достаточно на них слегка надавить, чтобы они приняли форму ушной раковины и запечатали слуховой проход. В целом восковые беруши удобны, гипоаллергенны, но обладают невысоким уровнем шумоподавления — порядка 23-25 дБ. По идее этого хватит, чтобы избавиться от умеренного уличного шума. А вот храп или шум у соседей, скорее всего, по-прежнему будут слышны.
На упаковках с восковыми берушами обычно указывается, что они одноразовые. Но сами производители разрешают использовать шарики до 3-4 раз, при условии, что потребитель вставляет их в ухо чистыми руками и хранит в сухой и чистой упаковке.
Беруши из полиуретана
Полиуретановые беруши Spark Plugs имеют коническую или цилиндрическую форму. Полиуретановую берушу нужно скрутить в трубочку и вложить в слуховой проход — материал расправится, приняв форму ушного канала. Уровень шумоподавления у полиуретана значительно выше, чем у воска — от 32 до 36 дБ. К тому же он мягче, поэтому комфортнее ощущается в ухе.
Как и восковые, полиуретановые беруши считаются одноразовыми. Хотя при аккуратном обращении их также можно использовать многократно. Мыть полиуретановые беруши не рекомендуется — это влияет на их способность сжиматься и восстанавливать форму.
Беруши из пластичного силикона
По способу использования похожи на восковые. Силиконовая беруша вкладывается в ухо, затем размягчается пальцами, пока не заполнит ушную раковину и не закроет отверстие слухового прохода.
Большой плюс силиконовых беруш в том, что их можно мыть. Однако в сравнении с полиуретановыми и восковыми они жестче, поэтому могут доставлять неудобство во время сна (особенно, когда лежишь на боку). Уровень шумоподавления у силикона — 28-33 дБ. Срок службы при ежедневном применении — около недели. Потом материал теряет упругие свойства.
Безопасно ли спать с берушами?
Беруши в целом безопасны. Но при неправильном использовании могут вызывать такие проблемы, как:
- Нарушение естественного очищения уха. В слуховом проходе постоянно вырабатывается ушная сера — воскообразное вещество, которое очищает его от скопившейся пыли и микробов. Если использовать беруши часто и подолгу, отток серы нарушается. Она накапливается и образует пробку.
- Ушные инфекции. Когда на берушах скапливается грязь, они становятся рассадником бактерий. В закрытых ушных каналах повышены температура и влажность, что создает благоприятные условия для развития инфекции.
Чтобы избежать осложнений, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Не используйте беруши для сна каждую ночь. Хотя бы 1-2 раза в неделю давайте ушам возможность «отдохнуть» и избавиться от излишков серы.
- Не трогайте беруши грязными руками. Храните их в сухом и закрытом контейнере.
- Не применяйте полиуретановые и восковые беруши больше 3-4 раз. Если сомневаетесь в их чистоте, лучше возьмите новую пару.
Что делать, если беруши не помогают заснуть?
Скорее всего, причина бессонницы не только в раздражающем шуме. Вот что рекомендует делать американский Национальный фонд сна, чтобы ночной отдых стал более качественным:
- ложитесь и вставайте в одно и то же время (даже в выходные дни),
- заведите ритуалы перед сном, т. е. последовательно выполняйте одни и те же действия (например, можно сначала выпить стакан кефира, принять душ, почитать книгу и только потом отправляться в кровать),
- не пейте на ночь алкоголь, кофе, не ешьте тяжелую пищу и не курите,
- не занимайтесь спортом и не пользуйтесь устройствами с ярким экраном незадолго до сна,
- спите в темной и прохладной комнате,
- обзаведитесь удобным матрасом и подушками.
Уход за берушами и амбушюрами: как и чем их можно мыть?
Здоровый сон является залогом хорошего настроения и отличного самочувствия. Но иногда нам совсем не удается выспаться из-за различных факторов, например, из-за шумных соседей или звуков машин за окном, храпа супруга, лая собак. Беруши могут обеспечить хороший сон, кроме того они используются для защиты слухового прохода от попадания в него воды. Специалисты доказали, что противошумные вкладыши не приносят никакого вреда человеку, если правильно их использовать. Давайте узнаем об уходе за берушами.
Уход за берушами
Всех владельцев беруш интересует вопрос – можно ли их мыть. Очищать противошумные вкладыши просто обязательно, иначе вам грозят серьезные проблемы со слухом. Так как мыть беруши необходимо после каждого использования, мы подобрали для вас несколько самых удобных и быстрых способов.
Особенности ухода за берушами
Чтобы ношение беруш не вызывало дискомфорта, применяйте несколько простых советов:
- регулярно чистите слуховой проход от скопившейся в нем ушной серы;
- при применении беруш уши должны быть сухими;
- доставайте вкладки из ушей плавными движениями, не используя рывки;
- прежде чем сложить беруши в футляр, сполосните его теплой водой.
Виды беруш и их очистка
Существует несколько видов вкладышей, все они делятся на одноразовые и многоразовые.
Один из самых распространённых одноразовых видов – пенные беруши. Их нельзя мыть водой, так как в результате они потеряют свою клейкость, и применять вкладыши станет неудобно и бесполезно.
Узнайте, как правильно проводить чистку огнестрельного оружия и какие средства для этого необходимо использовать.
Как вывести запах кошачьей мочи, вы можете прочитать тут.
Силиконовые беруши не вставляются в слуховой проход, а уплотняются в наружном ухе. Они являются единственной альтернативой для людей, которые не переносят посторонние предметы в слуховом проходе. Такие многоразовые вкладыши идеально подходят для защиты ушей во время плавания. Но их минус в том, что он не долгосрочны, быстро пачкаются и теряют свою липкость.
Клеящиеся беруши такие же комфортные, как и силиконовые вкладыши, но у них есть большое преимущество, они обеспечивают самый высокий уровень шумоподавления. Использовать такие беруши можно всего один раз, поэтому из минусов выделим относительную дороговизну.
Существуют специальные многоразовые беруши для женщин, они отличаются своим небольшим размером. Производители таких беруш заявляют, что вкладыши имеют более мягкую текстуру, соответственно их ношение не вызывает дискомфорта.
Все многоразовые беруши можно мыть. Первый способ, как почистить беруши, самый быстрый, он подходит для регулярной чистки. Тщательно промойте вкладыши под проточной прохладной водой с использованием детского мыла или средства для мытья посуды. Затем оставьте их на чистом полотенце до полного высыхания и только после этого сложите в специальный футляр.
При значительных загрязнениях стоит воспользоваться антисептическими растворами, это может быть перекись водорода (3 %):
- залейте жидкость в чашку или рюмку так, чтобы она полностью покрывала беруши;
- оставьте их в перекиси примерно на 3 минуты;
- после этого промойте вкладыши под холодной проточной водой;
- затем поместите их на бумагу до полного высыхания;
- после этого вкладыши готовы к использованию.
Важно: при очистке беруши могут потерять свою первоначальную форму, но переживать не стоит. Руками придайте им нужный вид до того как оставите сушиться.
Уход за берушами вне дома
Вне дома, например, в путешествиях беруши можно протирать очищающими салфетками. Они не содержат спирта, и после их использования беруши не нужно сушить, просто сложите их в пластиковый контейнер.
Узнайте, какими средствами можно отбелить рубашку.
Как правильно чистить аквариум, вы узнаете здесь.
Бывалые рекомендуют следующие салфетки, OtoVita. В упаковке 30 салфеток, приблизительная стоимость картонной упаковки с салфеточками составляет 540 рублей. В магазинах вы сможете найти OtoVita и в пластиковом герметично закрывающемся контейнере, что особенно удобно для путешественников, но в такой упаковке салфетки будут стоить приблизительно на 110 рублей дороже.
Чистящие салфетки Audinell продаются поштучно, одна салфеточка стоит в среднем 5 рублей. Они содержат поверхностно-активное вещество, которое отлично воздействует против ушной серы и пыли.
Можно воспользоваться и специальными спреями. Их существует немало, мы расскажем вам про лучшие из них:
- спрей для очистки и дезинфекции беруш Cedis, производитель Германия, лучший по отзывам покупателей, но дороже остальных растворов, цена 30 мл флакона с распылителем составляет 455 рублей;
- спрей «Энерджи Клин Вок», выпускается в Китае, поэтому по качеству уступает предыдущему средству, но есть и положительные стороны такого раствора, например, удобный флакон и доступная цена, 350 рублей за 90 мл;
- очищающий спрей OtoVita, имеет аромат свежего лимона, не содержит спирт. Емкость 50 мл стоит приблизительно 360 рублей;
- спрей для вкладышей и слуховых аппаратов Audinell: из всех эффективных средств имеет самую маленькую цену, но при этом справится с пылью и ушной серой не хуже других растворов (за 100 мл флакончик вам придется заплатить 130 рублей).
Чистим амбушюры
Помимо беруш, существуют амбушюры – это мягкие валики наушников, которые предназначены для изоляции от внешних звуков. Очень важно знать, как почистить амбушюры наушников, так как использование их грязными приводит к воспалению среднего уха.
Производите чистку амбушюр раз в две недели. Их мытье очень похоже на очистку беруш, поэтому накладки для наушников вы тоже можете почистить с помощью перекиси или жидкого мыла. Сушить амбушюры нужно на бумажном полотенце или вате. Для быстрого эффекта можно воспользоваться феном.
Отдельно стоит сказать о том, как чистить кожаные амбушюры. Их протирают ватным тампоном, смоченным уксусом или спиртом.
Совет: прежде чем приступать к мытью накладок, обратите внимание на рекомендации производителя наушников. Возможно, там будут указаны конкретные растворы, в которых безопасно и эффективно можно помыть амбушюры.
Теперь вы знаете, как чистить беруши и амбушюры наушников. На мытье накладок уйдет менее 15 минут. Казалось бы, это такие мелочи, но от них зависит ваше здоровье.
Какие беруши для сна лучше
Очень часто полноценно выспаться нам мешают не болезни, а внешние факторы. Самый распространенный из них ― посторонний шум. В этом случае на помощь приходят беруши ― приспособления, обеспечивающие спящему свою собственную «индивидуальную» тишину. Несмотря на простоту конструкции, разновидностей этих устройств немало. Поэтому перед их покупкой будет полезно разобраться, какие беруши лучше всего подходят для сна именно в вашем случае.
Что собой представляют беруши
Современные беруши ― очень простые и в то же время эффективные гаджеты, в виде небольших эластичных мягких конусов, вставляемых узким концом вперед в верхнюю часть наружных слуховых проходов. Они плотно и герметично закупоривают ушные раковины, отсекая мешающие человеку заснуть посторонние звуки.
Впервые термин беруши, составленный из частей слов «берегите уши», применил русский академик, профессор физико-математический наук Игорь Васильевич Петрянов-Соколов. Такое название он дал своей новой разработке ― рыхловолокнистой ткани из сверхтонких полихлорвиниловых волокон. Позднее берушами стали называть, изготавливаемые из нее противошумные ушные вкладыши.
Сфера их применения не ограничивается защитой от шума во время сна. В зависимости от особенностей конструкции и материала изготовления беруши также не пропустят в слуховые проходы воду при купании, помогут выровнять внутричерепное давление при дайвинге, спасут от боли в ушах вызванной перепадами давления при снижении и наборе высоты в самолете.
Материалы изготовления
Чтобы понимать какие беруши для сна способны лучше обеспечить антишумовую защиту и подарить их владельцу спокойный и ночной отдых придется разобраться во всем многообразии их ассортимента.
Все ушные вкладыши можно разделить на одноразовые и многоразовые и срок их действия полностью зависит от материала изготовления. Для их производства чаще всего используют:
- Пенопропилен . Особенности: низкая цена, высокая степень шумоподавления, короткий срок службы.
- Воск . Особенности: натуральное происхождение, повышенная степень комфортности, не оказывает давления, стопроцентно герметично заполняет ушные каналы, средний срок службы.
- Полиуретан . Особенности: мягкий, упругий, эластичный, можно мыть, долгий срок службы.
- Силикон . Особенности: очень мягкий и комфортный, можно мыть, требует аккуратного хранения и обращения, долгий срок службы.
Пенопропиленовые (поролоновые) вкладыши выглядят как небольшие мягкие пульки. Они достаточно надежно защищают уши от шума, но после одного-двух применений теряют форму и рвутся. Правда этот недостаток полностью окупается их дешевизной.
Одноразовые беруши из натурального воска представляют собой мягкие шарики, обернутые хлопковой ватой. Размягчаясь от тепла человеческого тела, они равномерно заполняют собой ушные каналы и особенно рекомендуются людям, ощущающим дискомфорт или боль при использовании ушных вкладышей из искусственных материалов.
Полиуретановые и силиконовые беруши самые долговечные. Они прекрасно держат форму, эффективно предохраняют уши от шума, пыли и влаги, а срок их службы зависит только от того насколько аккуратно ими пользоваться. Силиконовые беруши дороже и качественней полиуретановых. Они могут быть изготовлены из более мягкого ― термопластичного и более жесткого ― листового силикона и выполнены в форме пуль или грибов.
Какие беруши комфортнее в использовании
Поскольку ни о каком спокойном сне не будет и речи, если беруши станут давить на уши или вызывать неприятные ощущения при соприкосновении с кожей, основной критерий по которому их следует выбирать ― удобство при эксплуатации. Адекватно оценить какие беруши для сна лучше, можно только исходя из личных ощущений и собственного опыта. Но существует и ряд общих характеристик, заранее зная о которых можно упростить выбор:
- Эластичность . Это очень важное качество, определяющее насколько эффективно та или иная модель берушей способна заглушить звук. От него зависит, насколько плотно антишумовой вкладыш заполнит пустоту в ушной раковине. Если материал, из которого он выполнен, не достаточно эластичен, слуховой канал не будет закрыт герметично, а значит и защита от внешнего шума не будет полной.
- Мягкость . Чем жестче антишумовые вкладыши, тем больше дискомфорта они доставят при использовании, и наоборот, чем мягче беруши, тем они удобнее. Твердые ушные затычки постоянно напоминают о себе, давят на стенки слухового прохода и мешают спать спокойно и полноценно.
- Гигиеничность . Приобретая беруши, нужно быть уверенным, что их использование будет безопасным. Они не должны вызывать аллергии. Заглушки многоразового использования должны легко мыться и быстро сохнуть. Желательно также, чтобы любые, неважно многоразовые или одноразовые, беруши соединялись между собой веревочкой, с помощью которой можно легко вывести затычки из ушей.
Обзор известных производителей
Все последние годы современные производители не оставляют нишу по выпуску берушей без внимания, постоянно экспериментируя и используя различные производственные технологии. Предлагаем вам список наиболее известных брендов, доказавших, что их модели ушных вкладышей обладают высокой степенью противошумовой защиты и вполне способны обеспечить тихий и крепкий сон.
Calmor ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши швейцарского производства, изготовленные из натурального воска, вазелина и хлопковой ваты. Беруши Calmor удобные и безопасные в использовании. После введения в слуховой канал они постепенно размягчаются и герметично его закупоривают, обеспечивая их владельцу полную тишину. Продаются в упаковках по 12 пар. Стоимость одной упаковки 300-400 рублей.
Ohropax Classic ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши производства Германии, изготовленные из хлопковой ваты и смеси нескольких видов парафинов и природного воска. Под действием тепла человеческого тела они постепенно и бережно заполняют ушной канал и эффективно защищают спящего от внешних шумов, не доставляя ему при этом дискомфорта. Восковые вкладыши Ohropax Classic продаются в упаковках по 12 и 20 пар стоимостью от 600 до 1000 рублей соответственно.
Moldex Spark Plugs ― гипоаллергенные, эластичные многоразовые полиуретановые ушные вкладыши производства Германии. Беруши Moldex Spark Plugs отличаются повышенной мягкостью и упругостью, благодаря чему они очень плотно заполняют ушной проход, не оказывая на него никакого давления, эффективно изолируют внешние шумы и совершенно не ощущаются. Вкладыши Moldex можно мыть в теплой проточной воде, а срок их использования зависит лишь от того, насколько бережно с ними будет обращаться владелец. Поставляются данные беруши в пластиковых кейсах-контейнерах по две пары. Стоимость одного кейса 140-180 рублей.
Travel Dream ― гипоаллергенные эластичные мягкие ушные вкладыши из вспененного пропилена с усиленной шумоизоляцией российского производства. Вкладыши Трэвел Дрим представляют собой классические ушные затычки, применяемые для защиты органов слуха от шума, грязи, пыли и влаги. После введения в ушной проход они почти мгновенно заполняют его пространство и отсекают внешние шумы. Гладкая поверхность придает этим берушам устойчивость к загрязнениям. Поставляются в картонных упаковках по одной паре или пластиковых кейсах по 2 пары стоимостью от 70 до 180 рублей соответственно.
Hush Plugz Pink ― эргономичные многоразовые затычки для ушей в виде небольших шариков из высококачественного гипоаллергенного медицинского силикона производства Англии. Многоразовые вкладыши Hush Plugz легко сминаются и могут стать альтернативой восковым заглушкам. Отличительная особенность силиконовых шариков заключается в том, что их не вводят вовнутрь ушного прохода, а закрепляют в ушной раковине. Благодаря этому шарики не вызывают дискомфорта, часто возникающего при глубоком введении берушей в ушной канал. При этом эффективность антишумовой защиты не страдает. Беруши Hush Plugz Pink поставляются в пластиковых контейнерах по 7 пар приблизительной стоимостью от 350 до 450 рублей.
Moldex Comets ― многоразовые гипоаллергенные вкладыши в виде грибков из высокотехнологичного листового силиконового материала термопалстэластомера производства Германии. Он отличается повышенной мягкостью и эластичностью, благодаря чему данные вкладыши герметично закрывают ушной проем, эффективно отсекают внешние шумы и не вызывают при этом дискомфортных ощущений. Беруши Moldex Comets легко моются и служат не менее 12 месяцев. Поставляются в картонных упаковках по 2 штуки, соединенные шнурком. Приблизительная стоимость ― 400-500 рублей.
Alpine SleepSoft ― многоразовые ушные вкладыши из высококачественного гипоаллергенного медицинского термопластичного силикона нидерландского производства. Под действием тепла человеческого тела силикон размягчается и принимает форму ушного прохода. Благодаря особой конструкции (многоуровневым фильтрам и особой структуре материала изготовления) беруши Alpine SleepSoft способны заглушать лишь определенные типы шумов, что очень удобно. Так, например, при их использовании вам не будет мешать шум автомобилей или храп соседа, но вы услышите звонок будильника или плач ребенка. Кроме того, фильтры берушей SleepSoft пропускают воздух, и ухо во сне не преет. Поставляются беруши в эргономичном кейсе по одной паре. В комплекте с ними идут два мягких акустических фильтра, специальная насадка для введения заглушек в уши и инструкция по использованию. Высокая цена от 1300 до 1600 рублей за пару окупается долговечностью. При правильном уходе и использовании срок их службы превышает 12 месяцев.
С абсолютной уверенностью сказать, какие беруши для сна лучше затруднительно. Большинству людей более комфортно с берушами из воска, так как они мягче и их можно уменьшить под необходимый размер. Из минусов таких беруш можно отметить только то, что их нельзя мыть. Восковые беруши просто со временем меняют на новые.
Однако со своей основной задачей ― защитой от шума справляются все вышеперечисленные модели. Внимательно оценив их основные характеристики, каждый человек сможет подобрать для себя подходящий по стоимости и комфортности вариант.
Как правильно пользоваться
Чтобы беруши не доставляли дискомфорта, а результат от их применения был наиболее эффективным, при их использовании нужно соблюдать несколько простых правил:
- 1 Перед использованием берушей помойте с мылом руки. Затем достаньте вкладыши из кейса или коробки и, если на их поверхности имеются заломы и складки, разгладьте их, поскольку чаще всего именно они вызывают дискомфортные ощущения.
- 2 Подготовленную таким образом заглушку нужно вводить внутрь слухового прохода медленными движениями, слегка проворачивая вокруг оси. Чтобы сформировать уплотнение и герметично, препятствуя попадания внутрь воздуха, заполнить пространство ушного канала на основание заглушки слегка надавливают.
- 3 После того как беруши заполнят слуховой проход их нужно придержать до тех пор, пока они не примут соответствующую форму.
- 4 Поскольку все силиконовые вкладыши располагаются на выходе из ушного прохода, а не внутри его, их не нужно вводить слишком глубоко.
Беруши необходимо содержать в чистоте. Если многоразовые силиконовые изделия слишком загрязнились, липнут к рукам и не поддаются очищению, а срок их службы еще не истек, их все равно необходимо сменить.
Кроме того, при выборе берушей желательно учитывать и их размеры. Маленькие вкладыши могут выпасть во сне из уха, а чересчур большие будут давить на стенки ушного канала и вызовут дискомфорт.
Вредно ли использовать беруши постоянно?
Регулярное использование заглушек для ушей невредно. Опасность от постоянного применения берушей заключается лишь в том, что привыкнув всегда засыпать в полной тишине, вы уже вряд ли сможете без них обходиться. Исключение ― воспалительные ЛОР-заболевания. Любые виды инфекционных патологий, затрагивающих области ушей и слуховых проходов делают применение берушей абсолютно невозможным.
Пользуясь противошумными вкладышами, нужно не забывать о важности соблюдения гигиенических норм. Грязными берушами можно занести в слуховой канал инфекцию. А если в ухе накопится сера, заглушки продвинут ее к барабанной перепонке. Это грозит ухудшением слуха и воспалением среднего уха.
Крепкий и здоровый сон так же необходим человеку, как воздух и вода. Постоянное недосыпание отрицательно сказывается на его психическом и физическом состоянии, мешает личной жизни, карьере и несет угрозу его окружению. Не являясь химическими препаратами, не вмешиваясь в работу человеческого организма, беруши помогают полноценно высыпаться, а значит, вполне заслуживают внимания.
Как правильно ухаживать за берушами?
Использование берушей, как и всех других предметов, входящих в соприкосновение с телом человека, требует соблюдения определенных гигиенических правил. Это необходимое условие, так как при скоплении на поверхности берушей и насадок загрязнений, содержащих бактерии и грибки, возникает опасность воспалительных заболеваний. Кроме этого, при правильном и регулярном уходе сохраняются эластические свойства материала берушей, что способствует существенному увеличению срока их службы.
Специализированные средства для ухода
Применение специальных средств по антимикробному уходу за берушами и насадками существенно облегчает процесс их очистки и дезинфекции.
- Очищающие салфетки. Благодаря специальной пропитке, не содержащей спирта, салфетки идеально очищают беруши от любых загрязнений, не нанося вреда их поверхности. В упаковке обычно содержится 30 салфеток. Ими удобно пользоваться как в домашних условиях, так и во время путешествий. Для этого нужно аккуратно протереть салфеткой беруши после их использования и убрать в контейнер для хранения. Для берушей с фильтрами очищающие салфетки обеспечивают идеальный уход.
- Очищающий спрей. Жидкое средство для дезинфекции и наружной очистки. Может быть без запаха и с различными ароматизаторами. После извлечения из слухового прохода, на беруши нужно распылить спрей и оставить его действовать в течение 1-1,5 минут. Затем аккуратно протереть поверхность чистой, влаговпитывающей тканью и убрать в контейнер после полного высыхания. У берушей с фильтрами для удаления спрея нужно продуть фильтры. Удобнее всего это делать специальным баллоном для продувания ушных вкладышей.
Экономичный вариант ухода
Если нет под рукой специальных салфеток или спрея, допускается и такой способ очистки, состоящий из следующих этапов:
- После извлечения промыть беруши под проточной водой с использованием нейтрального мыла.
- Дать берушам высохнуть или протереть их чистой салфеткой.
- При наличии в берушах фильтров, проследить, чтобы в них не осталось воды. Убрать воду можно, продув фильтры самостоятельно или использовав баллон для продувания вкладышей.
- После полного высыхания поместить беруши в контейнер для хранения.
Уход за вкладышами для слуховых аппаратов
Чтобы продлить срок использования индивидуального ушного вкладыша, а также сохранить его хорошее звукопроведение, необходимо не реже 1-2 раз в неделю очищать его специальными средствами. Последовательность действий по уходу за ушным вкладышем следующая:
- Отсоединить вкладыш с трубкой-звуководом от рожка слухового аппарата. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить прибор.
- В специальном контейнере с водой растворить чистящую таблетку. Дождаться полного ее растворения.
- Опустить в контейнер с готовым раствором ушной вкладыш с трубкой-звуководом и оставить на 20-30 минут.
- Извлечь вкладыш с трубкой из раствора и промыть его в теплой проточной воде.
- Аккуратно промокнуть ушной вкладыш и трубку кусочком мягкой чистой ткани.
- Просушить звуковой канал вкладыша и трубки-звуковода, воспользовавшись специальным баллончиком.
- Положить на ночь вкладыш на мягкую сухую ткань и дать ему высохнуть. Можно использовать специальный электрический прибор для сушки.
- Перед присоединением трубки-звуковода и ушного вкладыша к слуховому аппарату, нужно обязательно проверить, абсолютно ли они сухие.
Как в уходе за индивидуальными берушами, так и в уходе за индивидуальными ушными вкладышами рекомендуется также использовать специальные антимикробные средства: очищающие салфетки и спрей. После нанесения этих средств на поверхность ушного вкладыша, нужно оставить их подействовать примерно одну минуту, а затем насухо протереть сухой тканью.
Продлению сроков службы берушей, индивидуальных ушных вкладышей также способствует ежедневный гигиенический уход за полостью уха.
Поддерживать чистоту наружного слухового прохода помогают салфетки bioTap. С их помощью можно легко и эффективно удалить излишки ушной серы, очистить кожу в полости уха и ушную раковину.
Беруши для сна — какие лучше, цена, правила использования
Крепкий глубокий сон ночью – залог хорошего настроения и высокой трудоспособности в дневные часы. К сожалению, не всегда удается полноценно отдохнуть, и многим в этом мешают посторонние шумы. Уменьшить их воздействие на слух и нервную систему помогают беруши – небольшие вкладыши в уши, которые можно использовать в любом возрасте. Эффективность защиты ушей от ненужных звуков при использовании беруш зависит от их формы, материала и умения их использования. Поэтому перед приобретением удобного гаджета, нужно узнать, на какие особенности товара необходимо обращать внимание в первую очередь.
Что представляют собой вкладки-беруши
Термин беруши состоит из первого слога слова «берегите» и из слова «уши». Изначально данный термин применяли к обозначению особой рыхловолокнистой массы, созданной ученым-физиком Петряновым-Соколовым И.В. на основе тончайших перхлорвиниловых волокон. Впоследствии так стали называть вкладыши, изготовленные из этой ткани и предназначенные для защиты ушей от шумов во время проведения строительных работ. Сейчас беруши – это изделия, изготавливаемые из разных материалов, в зависимости от особенностей конструкции может отличаться и сфера их применения.
Беруши для сна по внешнему виду напоминают небольшие конусы, которые нужно вставлять в слуховой проход. Вкладыши должны поглощать шумы в определенном диапазоне – от 20 до 40 децибел. Беруши должны надежно держаться в ушах, не вызвать дискомфортных ощущений и быть безопасными для здоровья. Уровень звукоизоляции приспособлений зависит от используемого при изготовлении вкладышей материала. И от особенностей конструкции изделия.
Ушные вкладыши специалисты не советуют носить постоянно, так как это может привести к развитию привыкания к засыпанию в полной тишине. Легкий шумовой фон является нормой, и он не должен нарушать покой спящего человека.
Вставлять беруши можно в следующих ситуациях:
- Во время длительных поездок в автобусе, поезде, самолете;
- В летнее время, когда дома открыты окна, а рядом находятся автомагистрали, железная дорога, аэропорт;
- Если необходим дневной сон, а у соседей играет громкая музыка или идет ремонт.
Беруши помогут и тем людям, которые вынуждены спать рядом с храпящим человеком. Их использование позволит без проблем уснуть и не слышать храпящих звуков.
Классификация
Беруши различаются не только по материалу изготовления, но и по области их применения, форме, возможности одноразового и многоразового использования. Прежде чем совершить покупку, необходимо внимательно изучить все особенности понравившегося товара.
Виды берушей по области использования
- Специальный вид ушных
вкладок, используемый преимущественно музыкантами. Их основное предназначение – защита ушей от слишком громких звуков на концертах. Характеризуются одинаковым приглушением различных частот звуков, часто изготавливаются по индивидуальным заказам.
- Беруши, предотвращающие появление болей в ушах в связи с перепадами атмосферного давления. Подходят для использования в самолетах, при подъемах в горы.
- Ушные вкладыши для сна. На уши оказывают минимальное давление и могут вставляться на несколько часов без вреда для здоровья.
- Беруши, применяемые во время плавания. Такие гаджеты предотвращают попадание внутрь слухового прохода нестерильной воды, поэтому особенно необходимы людям с заболеваниями ушей.
- Ушные вкладыши для дайвинга. В конструкции подобных изделий имеются специальные отверстия, помогающие выровнять давление при погружении в воду.
- Вкладыши для ушей, используемые в основном в полиции, армии. Они надежно защищают от сильных звуковых воздействий, например при использовании светошумовых гранат.
Виды берушей по материалу изготовления
Самыми популярными среди населения являются беруши, предназначенные для сна.
При их выборе необходимо обязательно обращать внимание на используемый при изготовлении изделий материал:
- Пенопропилен или иначе — поролон. Беруши из пенопропилена отличаются мягкостью, удобством использования, они хорошо защищают от шумов в диапазоне от 28 до 33 децибел. Форма подобных вкладышей – пулевидная, чтобы вставить изделие в слуховой проход его необходимо слегка сжать у основания или свернуть трубочкой и ввести. После этого беруши постепенно принимают первоначальную форму и заполняют весь слуховой проход. К плюсам поролоновых вкладышей относят и их минимальную стоимость. Но у них есть и существенный недостаток – поролон быстро подвергается механической деформации, поэтому использовать такие вкладыши можно не более 2-3-х раз.
- Воск. Считается наиболее безопасным материалом, изделия из него нельзя использовать лишь тем, кто имеет индивидуальную непереносимость продуктов пчеловодства. Восковые вкладыши для ушей сверху покрыты материалом из хлопка, что обеспечивает удобство их применения. После вставления в слуховой проход воск размягчается и беруши подстраиваются под анатомическую форму уха, что многократно повышает эффективность поглощения шумов. У восковых вкладышей есть и свои недостатки – к ним быстро прилипает пыль, а на волосах после их использования может оставаться воск. Беруши из воска считаются одноразовыми, так как повторно их вставлять становится проблематично.
- Вспененный полиуретан.
Отличается эластичностью и податливостью. Тепло тела делает полиуретан еще более мягким, что позволяет берушам заполнить собой весь слуховой проход. Полиуретановые вкладыши поглощают звуки до 40 децибел, не вызывают дискомфортных ощущений при использовании. Они не впитывают воду, поэтому их легко обрабатывать. При соблюдении правил ухода и применения вкладышей из вспененного полиуретана они могут прослужить и несколько месяцев.
- Силикон. По форме сходны с амбушюрами – вкладками в наушниках, только подобные беруши не имеют отверстия для прохождения звуков. Силиконовые ушные вкладыши отличаются гипоаллергенностью, они комфортны при использовании и подходят для многоразового применения, так как их можно мыть водой и протирать спиртовыми растворами. Силикон, используемый при изготовлении берушей, подразделяется на листовой и термопластичный. Листовой силикон прочный и наделен повышенной износостойкостью, но подбирать такие вкладыши необходимо строго по форме уха. Термопластичный материал достаточно мягкий, поэтому легко принимает любую форму.
Беруши можно изготовить для себя и по индивидуальным параметрам. Это, так называемые, анатомические вкладыши для ушей. Чтобы приобрести подобные изделия необходимо вначале обратиться к специалисту, он сделает отпечаток слухового прохода и отправит заготовку на предприятие, где уже по ее форме сделают вкладыши. Анатомические беруши не вызывают дискомфортных ощущений, не мешают спать и использовать их можно долго.
Форма берушей
Обычно беруши выпускают в виде цилиндрической формы или в виде грибка со шляпкой на ножке. Есть специальные детские ушные вкладыши, они отличаются меньшими размерами. Мягкие изделия перед использованием рекомендуется складывать в трубочку, это обеспечивает удобство их постановки.
Критерии выбора
Беруши будут эффективно выполнять свою основную функцию, то есть защищать от посторонних шумов во время сна, если выбраны правильно. Перед покупкой стоит обратить внимание на следующие критерии товара:
- Эластичность. Вкладыши для ушей должны быть достаточно податливыми, то есть принимать форму уха, тем самым обеспечивается качественное поглощение ненужных звуков. При плохой эластичности изделия слуховой проход заполняется не полностью, что позволяет проникать посторонним шумам.
- Мягкость. Качественные вкладыши не должны давить и вызывать дискомфортные ощущения. Их поверхность должна быть идеально гладкой, так как даже небольшой дефект может привести к повреждениям кожи. При использовании многоразовых беруш нужно их менять, как только уменьшается мягкость изделий, в противном случае, появится раздражение, которое может привести к самым неприятным последствиям.
- Безопасность. Вкладыши
не должны приводить к воспалительным реакциям и к занесению инфекции. Гигиеничными многоразовые беруши считаются, если они могут без ограничений подвергаться обработке. Одноразовые приспособления, например из воска, быстро накапливают грязь и микробы, поэтому их нельзя использовать несколько раз. Безопаснее всего изделия из силикона, так как их можно мыть водой, обрабатывать перекисью, спиртовыми растворами или использовать для очищения специальный гель.
- Простота и удобство использования. Беруши должны легко входить в слуховое отверстие, их края должны немного выступать, но выходить за саму ушную раковину не могут, так как это приведет к неприятным ощущениям во время сна. Беруши не должны выпадать в любом положении тела.
- Уровень защиты от шумов. Специалисты рекомендуют приобретать для сна те вкладыши, звукоизоляция которых находится в пределах 35 децибел. Этого вполне хватает для поглощения тех звуков, которые мешают спать, но в тоже время через такие беруши хорошо слышен сигнал будильника.
Подобрать идеально комфортные беруши не всегда удается с первого раза. Но с учетом выше приведенных рекомендаций можно купить наиболее подходящие изделия. Необходимо учитывать и предполагаемую продолжительность использования противошумных вкладышей. Если они нужны время от времени, то лучше приобрести одноразовые приспособления. Более дорогие многоразовые модели больше подойдут тем, кто предпочитает вставлять беруши практически ежедневно.
Не все эффективно выполняющие звукоизолирующую функцию беруши обязательно дорогие. Но от покупки дешевого изделия точно стоит отказаться, если на упаковке отсутствует развернутая информация о производителе и используемом при изготовлении вкладыша материале.
Противопоказания к применению берушей
Абсолютных противопоказаний к применению берушей во время сна нет. Однако временно от их помощи придется отказаться в следующих ситуациях:
- При наличии в ухе серной пробки;
- Во время протекания воспалительных и инфекционных заболеваний уха.
Нельзя до осмотра врача вставлять шумопоглощающие вкладки в уши, если имеет место снижение слуха. Обследование у специалиста поможет вовремя выявить заболевания, после лечения которого уже можно будет без опаски применять и беруши.
Правила использования
Эффективность поглощения посторонних звуков и отсутствие побочных реакций зависит не только от правильного выбора вкладышей, но и от того, насколько верно соблюдаются правила их использования:
- Руки перед установкой вкладок нужно тщательно вымыть с мылом;
- Слуховой проход очистить от скопившейся грязи при помощи ватной палочки;
- Мягкие беруши сжимаются и вставляются в слуховой проход. Как эластичные, так и твердые вкладыши нужно устанавливать вращающимися движениями. Давить на заглушку не стоит;
- После сна вкладки
вынимают, одноразовые выбрасывают, а многоразовые очищают. Очистка проводится при помощи воды, некоторые беруши можно обрабатывать перекисью и иными антисептиками, обычно информация об этом содержится в инструкции по применению приспособлений;
- После высыхания вкладыши помещают в контейнер. Но перед этим необходимо проверить их на наличие деформаций, если таковые выявлены, то от вкладок лучше избавиться, так как дальнейшее их применение приведет к раздражению кожного покрова в ухе.
Восковые вкладыши вставляют, предварительно размяв их в руках. Они должны закрывать только внешнюю часть слухового прохода, то есть проталкивать их глубоко внутрь нельзя.
Беруши нельзя хранить при слишком низких или высоких температурах, нежелательно и попадание на них прямых солнечных лучей. При соблюдении всех указанных условий противошумные вкладки можно использовать достаточно продолжительный период времени.
Популярные модели берушей и их особенности
Среди берушей для сна наиболее популярны:
- Calmor (кальмор). Изготавливаются в Швейцарии. Восковые беруши сверху покрыты слоем хлопковой ваты и вазелином, что облегчает их введение. Предназначены только для одноразового применения. Основные преимущества – гипоаллергенность и натуральность вкладок. В одной упаковке Calmor содержится 12 пар берушей, общая стоимость изделий от 200 до 300 рублей.
- Охропакс Классик. Производятся германской компанией. Шумоизоляция достигает 27 децибел. При изготовлении берушей Охропакс используется воск, хлопковые добавки и парафин. Применение данных вкладок не приводит к появлению ощущения инородного тела в ухе, вставлять их можно 2-3 раза. Выпускаются в упаковках по 12 и 20 пар, средняя стоимость от 450 до 700 и выше рублей. Охропакс Классик подходят и для детей.
- Молдекс Спарк. Многоразовые вкладыши из вспененного полиуретана. Страна-производитель Германия. В ушах под воздействием тепла размягчаются и принимают идеальную форму, что повышает качество звукоизоляции. Удобны в использовании, не вызывают дискомфортных ощущений. В пластиковой упаковке может находиться две или пять пар Молдекс Спарк, цена изделий от 170 рублей. При соблюдении условий хранения, применения и обработки могут служить несколько месяцев.
- Молдекс Кометс. Производятся той же фирмой, что и описанные выше вкладыши, но изготавливаются из листового силикона. К преимуществам данных моделей относят мягкое внешнее покрытие и воздушную прослойку, а также шнурок, закрепляющий вкладыши между собой. Продаются беруши Молдекс Кометс по 2 штуки в футляре, стоимость начинается от 60 рублей.
- Хаш Плагс Пинк. Изделия изготовлены из медицинского силикона, предназначены для многоразового применения. Отличаются удобством установки. В пластиковом футляре находится 7 пар берушей.
- Тревел Дрим. Ушные вкладыши российского производства, материал – пенопропилен. Могут использоваться не только для отсекания посторонних шумов во время сна, но и для защиты ушей от попадания воды во время плавания в речках, бассейнах.
Компании, занимающиеся выпуском медизделий, занимаются разработкой и «суперумных» берушей, управлять которыми можно при помощи смартфона. Одним из таких гаджетов являются ушные вкладки Hush. Они способны заглушить шумы мощностью до 70 децибел, но при этом коэффициент поглощения звуков можно регулировать самостоятельно.
В берушах Hush имеется собственный встроенный будильник и фонотека, что позволяет засыпать под любимую музыку. Кроме того функции этих умных вкладышей могут быть перенастроены при помощи смартфона, поэтому при необходимости беруши можно настроить на прием звонка телефона или смс-сообщения. Работают Hush от аккумулятора, его полной зарядки хватает на 8 часов беспрерывного прослушивания музыки. Стоимость пары таких берушей приближается к 150 долларам.
Среди дорогих моделей ушных вкладышей можно выделить Alpine SleepSoft. Производятся они в Нидерландах из мягкого «дышащего» материала AlpineThermoShape. Наделены избирательной звукоизоляцией, то есть могут поглощать все мешающие сну звуки, но в то же время позволяют услышать плач ребенка, звонок телефона или будильника. Внешняя выступающая часть вкладышей мягкая, поэтому нет никакого дискомфорта при перемене положения тела во сне. Беруши Alpine SleepSoft редко можно приобрести в обычных аптеках, и связано это, прежде всего, с их высокой ценой, которая начинается от 1300 рублей. Но после приобретения этого товара можно быть уверенным в том, что вкладыши прослужат не менее года при условии их бережного использования.
В аптеках можно приобрести и самые бюджетные модели берушей для сна, цена таких одноразовых изделий начинается от 10-15 рублей за пару. Они хорошо выполняют свою основную функцию, но вставлять их можно только один раз. Такие гаджеты идеально подойдут тем, кто планирует их использовать лишь в исключительных случаях.
Беруши обеспечивают спокойный сон, их можно использовать во время работы для отсекания мешающих выполнению сложных задач звуков. Противошумные вкладыши свободно продаются в аптеках, поэтому их приобретение не вызовет трудностей, но перед покупкой обязательно следует читать инструкцию по их применению, это позволит выбрать качественное и безопасное изделие.
Какие беруши самые лучшие и как ими правильно пользоваться
Беруши для сна – это простые в использовании приспособления, благодаря применению которых удастся создать тишину даже при наличии посторонних шумов. За счет этого появляется возможность полноценно отдохнуть в любой обстановке. Главное, подобрать подходящую модель и разобраться в особенностях эксплуатации нехитрых устройств.
Что собой представляют беруши
Беруши – это эффективные шумоизолирующие приспособления, предназначенные для защиты ушей от внешних факторов. Выглядят изделия как пули или тампоны. Отличительной их особенностью является широкое основание и узкий кончик. За счет такого строения их можно видоизменять, корректируя форму. На конце они расширяются или сужаются. Таким образом создается идеальная конструкция с учетом анатомических особенностей ушных каналов. Благодаря этому беруши подходят и для детей, и для взрослых.
Для чего они нужны
Пользоваться берушами для сна предпочитают люди, часто разъезжающие по командировкам и вынужденные отдыхать в общественном транспорте, где посторонние шумы не дают возможности расслабиться. Такие изделия оказываются незаменимыми в случае пробуждения от любых звуков. С их помощью удается приглушить храпение.
Если кто-то из родственников страдает от ронхопатии, то с помощью этих конструкций удастся приглушить «трели» спящего. Поэтому используются беруши и от храпа.
Изделия подавляют звук полностью или понижают его уровень до определенного значения. Благодаря этому человек услышит, когда зазвенит будильник или телефон. Есть также специализированные конструкции, применяемые в следующих целях:
- для плавания. При их использовании вода в уши не проникает, а слышимость остается прежней;
- для дайвинга. Такие изделия предотвращают попадание в ушные каналы жидкости и способствуют снижению негативного влияния высокого давления;
- для путешествий на самолете. С их помощью удается избежать появления эффекта заложенности органов слуха;
- для музыкантов. Их используют на выступлениях;
- для мотоциклистов;
- универсальные изделия. Они предназначены для применения в различных ситуациях.
Из чего их делают
Материал берушей бывает искусственным и натуральным. В процессе изготовления используются:
Кроме того, изделия бывают одноразовые и многоразовые. Чтобы правильно выбрать беруши, нужно учитывать свойства материалов, из которых они изготовлены.
Восковые модели при помещении в ухо под воздействием температуры тела размягчаются и принимают точную форму органа слуха, а в результате этого полностью заполняют пространство в ушной раковине. Таким образом обеспечивается полная звукоизоляция.
Среди недостатков таких приспособлений выделяют следующие:
- способность впитывать посторонние частицы;
- отмечается налипание волосков;
- после извлечения быстро застывают, за счет чего дезинфекция становится невозможной.
По этой причине большинство восковых моделей считаются одноразовыми и не подходят для повторного использования.
Модели, изготовленные из полипропилена, мягкие и способны с легкостью изменять форму. Они без труда моются и высушиваются. В процессе эксплуатации шум подавляется, но возможно раздражение кожи. Спустя непродолжительное время изделия начинают рваться.
Полиуретановые изделия характеризуются эластичностью и мягкостью. Они хорошо поддаются дезинфекции и подходят для продолжительной эксплуатации, обеспечивая полное шумоподавление. Чтобы подобрать подходящий вариант, нужно учитывать размер ушной раковины.
Силиконовые беруши признаны лучшими. При их использовании аллергические реакции не наблюдаются, а звук поглощается в должной мере. Раздражение слухового прохода не наблюдается. При этом стоит учитывать, если изделия должным образом не обрабатывать, они быстро окажутся непригодными для эксплуатации.
Список лучших производителей беруш
Беруши из силикона и другие виды приспособлений изготавливаются разными производителями. При совершении покупки учитываются преимущества и недостатки каждого изделия. Кроме того, стоит отдать предпочтение фирмам, зарекомендовавшим себя на рынке как надежные, выпускающие качественную продукцию.
Этот производитель выпускает беруши от храпа и других звуков, препятствующих полноценному отдыху, уже не одно десятилетие. Помимо основной функции (шумоподавление), такие аксессуары бывают оснащены динамиками, благодаря которым появляется возможность прослушивать успокаивающую музыку. Научиться правильно одевать такие изделия совсем не сложно. Они полностью повторяют анатомическую форму ушей.
Oxropax
Аксессуары немецкого производства представлены в широком ассортименте. Они изготавливаются из различных материалов, среди которых воск, полиуретан, силикон и шерсть. Беруши помогают снизить уровень звука и обеспечить крепкий сон. В этой компании также предложен набор подавляющих шум приспособлений, состоящий из трех пар. За счет этого удается подобрать наиболее подходящий вариант.
Alpine
Фирма уже второе десятилетие выпускает огромное количество различных противошумных приспособлений. Особенность их продукции заключается в наличии мягкого фильтра на аксессуарах. Благодаря такой особой конструкции спать в берушах оказывается максимально комфортно. Они не вызывают ощущение дискомфорта и способны принять форму любой ушной раковины.
Moldex
Немецкая компания выпускает универсальные звукопоглощающие приспособления, оснащенные воздушной прослойкой во вкладышах. За счет этого беруши удобные, мягкие и стойкие к внешнему воздействию. Срок их эксплуатации достаточно большой. По этой причине немало людей отдает предпочтение аксессуарам этой фирмы.
Бюджетные шумоизоляционные средства
Существует немало разновидностей и типов одноразовых и многоразовых берушей, опускающихся по доступной цене. Каждый из этих аксессуаров обладает рядом преимуществ и недостатков, которые нужно учитывать при совершении покупки.
Venitex Conic 200
Для изготовления берушей используется пенополиуретан. Изделия обладают неплохими характеристиками. Они способны защитить уши не только от шумов, но и от влаги. Среди их преимуществ выделяют:
- уровень звукопоглощения достигает 36 ДБ;
- защита от попадания воды;
- низкая стоимость.
Недостаток у аксессуаров всего один – возможно только однократное применение. Приспособления не подходят для многоразового использования.
Head для плавания
Аксессуары изготовлены из силикона и отличаются эргономичностью. Использовать беруши достаточно просто. Они не провоцируют появление дискомфорта. При их создании была использована особая технология, благодаря которой приспособления очень удобны для пловцов, выполняющих сложные трюки.
Выбор на этих изделиях останавливают по причине наличия следующих преимуществ:
- подавление шумов;
- водонепроницаемость;
- цена составляет около 80 рублей.
При этом стоит учитывать, что при несоблюдении правил ухода за изделиями существует риск занесения инфекции в органы слуха.
ЗМ 1271
Носить изготовленные из монопрена изделия можно однократно. Аксессуары защищают от шума при работе с издающими громкие звуки строительными инструментами, за счет чего предотвращают появление головных болей. Приспособления оснащены специальным шнуром, упрощающим процесс извлечения.
Среди преимуществ стоит отметить следующие:
- способны значительно уменьшить шум;
- на основании предусмотрена бечевка, благодаря которой риск попадания грязи минимальный;
- простота использования.
В случае приобретения таких изделий необходимо учитывать, что монопрен способен вызвать аллергическую реакцию.
Buyincoins 15 pair
Изделия отличаются высоким шумоподавлением и считаются самыми недорогими. Комплект состоит из пятнадцати пар, за которые нужно заплатить около 45 рублей. Вкладыши изготовлены из поролона. Поэтому одевать беруши очень просто. В первое время аксессуары могут провоцировать появление дискомфорта.
Популярные модели беруш в средней ценовой категории
Беруши индивидуальны, и их следует подбирать с учетом того, какая нужна степень защиты. Кроме того, изделия не должны вызывать дискомфорт, когда их надевают и начинают использовать. Такие аксессуары обладают более высокой стоимостью и отличаются повышенной надежностью.
Alpin FlyFit
Удобные в использовании беруши предназначены для сна в шумной обстановке. Благодаря их применению удается приглушить громкие разговоры и другие мешающие отдыху звуки. Приспособления подходят для авиаперелетов. Они изготовлены из термошапа, который способен распределить давление воздуха внутри уха и атмосферное. За счет этого удается безболезненно перенести взлеты и посадки самолета.
Macktar Seals
Изделия изготовлены из силикона и предназначены для поглощения звука. Они оснащены уплотнительными кольцами, способствующими повышенному шумоподавлению. Аксессуары оказываются незаменимыми, когда нужно поспать, а рядом работают строители или громко играет музыка. Приспособления достаточно мягкие и удобные в эксплуатации, способные повторить анатомическую форму ушей.
Подходят для неоднократного использования, но в некоторых случаях вызывают раздражение.
Apex Air Pocket
Качественный аксессуар, предназначенный для работы в чрезмерно шумной обстановке и плавания. Среди его преимуществ:
- звукопоглощение до 27 ДБ;
- водонепроницаемость;
- наличие кассеты для хранения.
Dog s proplugs
Резиновые модели берушей способны точно повторить форму органа слуха и предназначены для драйверов и пловцов. Правильно подобранные изделия защищают уши от проникновения ветра и воды. Кроме того, они обладают свойством поглощения звука. Материал, из которого они изготовлены, иногда провоцирует появление дискомфорта.
Pillowsoft
Индивидуальные беруши характеризуются способностью подавлять звук до 22 ДБ. Кроме того, их применяют в случае активных занятий плаваньем и при принятии ванны. Изделия подходят для людей с разными анатомическими особенностями строения уха. Единственных их недостаток – необходимость частого мытья.
Alpine work safe
Хороший аксессуар, изготовленный из термопластика, который под воздействием температуры тела начинает размягчаться и повторяет форму слухового канала. Аллергические реакции и ощущение дискомфорта в процессе эксплуатации не возникают. Степень шумоизоляции достигает 27 ДБ. Наличие специальных вентиляционных фильтров при этом помогает в должной мере воспринимать все, что происходит вокруг.
Flugz 21 dB
Средство для сна изготовлено по новейшей технологии. Его помещают в ушной канал и за счет этого обеспечивают качественное шумоподавление. В аксессуар встроен будильник и динамики. За счет этого человек засыпает под умиротворяющую музыку и не боится, что будет спать дольше положенного времени.
Как пользоваться берушами
Беруши индивидуальны, давать их в пользование другому человеку категорически запрещено. Кроме того, перед началом эксплуатации изделий, нужно заблаговременно узнать, как вставлять их и какие правила ухода за аксессуарами нужно соблюдать.
Как правильно пользоваться берушами:
- Приспособление нужно немного размять, складки и неровности расправить.
- Вставлять в слуховой канал конструкцию следует без давления, мягко, выполняя ввинчивающие движения.
- Заглушки в результате должны немного возвышаться.
- После пробуждения аксессуары извлекаются.
Перед использованием приспособления уши нужно почистить ватной палочкой. Крайне важно при этом соблюдать ухода за берушами. После каждого использования их промывают, просушивают и помещают в специальный контейнер. Если изделие повреждено или уже не поддается полноценной очистке, его нужно заменить.
Противопоказания и побочные эффекты
Вреда от берушей, как правило, никакого не наблюдается, но стоит учитывать, что при систематическом их использовании мозг привыкает к засыпанию в абсолютной тишине. Кроме того, при несоблюдении правил ухода за аксессуаром, существует риск таких последствий, как проникновение инфекции в слуховой канал.
Также стоит отметить, что бывают беруши, способные спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому стоит серьезно подойти к выбору этого приспособления.
Среди противопоказаний к использованию подавляющих звук средств отмечаются воспалительные процессы во внутренней части уха. При наличии любой инфекции в органах слуха применение этого средства запрещено.
Беруши – простые в эксплуатации, многофункциональные аксессуары, способные подавить шум и защитить уши от проникновения воды. Ассортимент этих изделий велик. Главное — правильно подобрать средство для сна и использовать его согласно инструкции. Тогда в процессе эксплуатации будут отмечаться только положительные качества этих приспособлений.