Выводы ученых: уборка вредит здоровью. Как часто надо убираться в доме?
Уборка вредна для здоровья? Тогда как же нужно убираться?
Если вы решили, что можно забыть про уборку, то это не так. Вообще качественной уборки достаточно и одной в неделю, а вот убирать вещи по местам., вытирать образовавшиеся пятна лучше сразу.
В чистой квартире люди реже болеют, в ней уютно и приятно находиться.
Тиф, дизентерия, холера, множественные кишечные расстройства, вши, гельминты и даже простые ОРЗ и ОРВИ — большие ценители грязи и пыли.
Тогда почему специалисты утверждают, что частые уборки — вред?
На самом деле нужно просто соблюдать меру во всем и знать правила, связанные с этим.
Воздух — главный враг!
Как показал сравнительный анализ шумовых и газовых карт, автомобильные выхлопы скапливаются в районе 3-го этажа.
Всем, кто живет ниже 4 этажа необходимо устанавливать в квартире приборы с увлажнением, очищением воздуха.
Что же касается жителей высоток? Звуковые волны (шум улицы) идут по кратчайшему пути, и, если здания вокруг образуют колодец, страдать от звукового загрязнения будут верхние этажи, а вовсе не нижние.
Что касается проветривания, то здесь все под вопросом — есть ли пользы от него в городской квартире.
Окна, расположенные выше крон деревьев — прямая мишень для дымовых отходов предприятий. Поэтому даже проветривания в городских квартирах — вопрос сомнительной пользы: грязи наносится больше, чем свежего воздуха. Поэтому не стоит держать окна открытыми весь день.
Во всяком случае 15 минут несколько раз в день достаточно.
Частая уборка — еще один сомнительный момент.
Европейское исследование показало, что частая уборка как дома, так и в саду одинаково вредна и женщинам, и мужчинам.
В Норвегии учёные 20 лет наблюдали за самочувствием мужчин и женщин опытной группы, и выяснили, что дамы, которые регулярно занимались уборкой, на 3—4 % чаще болеют астмой. Кроме того, у домохозяек и профессиональных уборщиц заметно снижается объём выдоха (что также провоцирует астму и лёгочную недостаточность). Как полагают специалисты, причина — раздражающее действие бытовой химии. Фактически, женщины, регулярно убирающие дом, квартиру или офис, в то же мере губят своё здоровье, что и заядлые курильщицы.
Слишком чистая квартира повышает риск возникновения астмы, проблемы с легкими — это последствия использования бытовой химии. Да и для здоровья это сомнительная пользы — работа в наклоне, опущенная голова — вредна. Чересчур чистые квартиры становятся опасны для домочадцев — они начинают чаще болеть.
Как же нужно убираться?
Старинная мудрость гласит: подметай каждый день, мой — раз в неделю.
- Подметать или пылесосить можно ежедневно, а вот мыть пол достаточно раз в неделю.
- Отмывать гарнитур на кухне можно раз в месяц, если у вас стоит вытяжка.
- По максимуму откажитесь от бытовой химии в пользу мыльного раствора.
- Что касается люстр, верха шкафов, то здесь единого мнения нет. Оптимальное решение — вытирать пыль, когда она стала заметной, не допуская ее клубов, но и не раньше.
Оптимизируйте процесс уборки: на одной неделе помойте гарнитур, на другой пройдитесь по шкафам и люстрам, на третьей вымойте двери и так далее.
Уберите по максимуму все лишнее — статуэтки, фигурки.
Главное — сразу класть на место вещь после использования. В процессе уборки составьте план — сначала убирайтесь в комнатах, где чище всего и постепенно переходите к наиболее загрязненным.
Пользуйтесь благами цивилизации — микрофиброй замените тряпки, купите современную технику, электровеники, роботы-пылесосы.
Грамотное отношение к уборке дома сделает этот процесс не изматывающим, а комфортным.
Уборка ОЧЕНЬ вредна для здоровья!
Большинство из нас не очень любит уборку — а теперь у нас появилась причина избегать этой неприятной задачи!
Если вы кашляете или испытываете трудности с дыханием после того, как чистите кухню или ванную аэрозолями и детергентами, это может означать, что химические вещества попали в ваши лёгкие.
Новое исследование, проведённое в Норвегии, свидетельствует: уборка дома или рабочего места может нанести серьёзный вред, поскольку повышает риск подцепить хронические обструктивные заболевания лёгких (ХОЗЛ), в том числе хронический бронхит и эмфизему.
Учёные изучили 5 000 женщин на протяжении 20 лет и обнаружили, что у профессиональных уборщиц функция лёгких снижена на 17% по сравнению со среднестатистическими данными.
Но женщины, которые просто регулярно убирают дома, также в опасности: у них за 20 лет понижение функции лёгких составило 14%. Это было вызвано контактом с химикатами (например, аммиаком), раздражающими дыхательные пути, а также способными вызывать в них аллергические реакции.
Ойстейн Сванес из Бергенского университета в Норвегии руководил этим исследованием. Он говорит:
«Уборка дома — это регулярное действие, поэтому оно касается многих людей.
Надо отдавать себе отчёт в том, какие химикаты мы выбрасываем в воздух, которым мы дышим, пользуясь, например, чистящими аэрозолями».
Британский специалист по заболеваниям лёгких д-р Гарет Уолтерс добавляет:
«Это очень серьёзно, ведь это первые доказательства того долгосрочного вреда, который наносит лёгким контакт с чистящими средствами.
Более того, вред наносится не только профессиональным уборщикам, но и обычным людям, убирающим свои дома».
Д-р Уолтерс полагает, что первопричиной может быть распространение «супербактерий»типа МРЗС:
«Сегодня некоторые бытовые средства содержат вещества, которые раньше были только в промышленных средствах, и я полагаю, что это реакция на сообщения о супербактериях 10–15-летней давности.
Думаю, это объясняется соображениями коммерции: если вы заявите, что ваш продукт уничтожает все известные микробы, его скорее купят, чем тот, что уничтожает лишь 70% микробов.
Но обратная сторона медали в том, что сильнодействующие средства могут быть вредны для здоровья».
Наиболее вероятный результат — развитие астмы, говорит д-р Уолтерс.
Читайте: Хозяйка самого организованного дома в Америке делится секретами поддержания порядка
Как понять, что вам нельзя заниматься уборкой?
Симптомы астмы включают кашель, стеснение в груди, одышка при минимальных усилиях и затруднения дыхания при контакте с чистящим средством. Если у вас появятся эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу!
«Наряду с курением, запущенная астма может привести к развитию ХОЗЛ», — предупреждает д-р Уолтерс.
Что делать?
Д-р Уолтерс советует:
«Всегда читайте состав, прежде чем купить чистящее средство. В точности следуйте инструкциям и применяйте правильную концентрацию. Позаботьтесь о надлежащей вентиляции помещения.
Если средство требуется смешать с водой, не используйте тёплую воду: при испарении пары попадут вам в лёгкие. Старайтесь использовать средства, которые можно наносить непосредственно на поверхность, а не распылять в воздухе».
Каких веществ следует избегать?
Вот наиболее распространённые вещества, вызывающие астму:
- Метилизотиазолин — содержится в аэрозолях для мытья кухни и полов, а также в некоторых косметических продуктах.
- Бензалконий хлорид (четвертичное соединение аммония) — обычно используется как дезинфицирующее средство в бытовых детергентах для полов и сильно загрязнённых поверхностей.
- Хлорсодержащие вещества (гипохлорит натрия) — действующее вещество в отбеливателях.
- Некоторые ароматизаторы чистящих средств — например, лимонен, придающий цитрусовый аромат.
- Изотиазолиноны — содержатся в некоторых жидкостях для мытья посуды и стирки.
Как обезопасить себя?
- Читайте состав и не покупайте опасных чистящих средств.
- Следуйте инструкциям по технике безопасности на этикетке.
- Не используйте аэрозоли, чтобы в воздухе не было взвешенных частиц.
- Откройте окна и двери во время и после уборки, чтобы обеспечить надлежащую вентиляцию.
- Если вы переживаете, что химикаты могли попасть к вам в лёгкие, сходите к врачу и проверьтесь.
А вы когда-нибудь обращали внимание на состав чистящих средств? Поделитесь этой статьёй с друзьями и близкими!
«Эффект операционной». Чем вредна частая уборка помещения?
Большинство болезней переносятся микроорганизмами — попадая к человеку из воздуха или из еды, они начинают множиться, повреждать клетки и т. д. Именно поэтому многие фанатично стремятся извести «инфекцию» — моют руки по 10 раз в день, практикуют влажную уборку по 3 раза за сутки и регулярные стирки. Однако такой подход далеко не всегда правильный. АиФ.ru собрал самые популярные заблуждения о микробах и гигиене, которые совсем не способствуют обретению крепкого здоровья.
Миф 1. Частые уборки позволят сохранить здоровье
Врачи уверены: всего должно быть в меру, в том числе и чистоты. Ведь фанатичные уборки, постоянные стирки и проглаживание вещей с двух сторон, конечно, похвальны, но… губительны для здоровья! «Хирургическая стерильность» дома приводит к тому, что иммунитет перестаёт работать. И потом на улице или в офисе его «собьёт с толку» любая, даже самая безвредная, бактерия.
Вполне достаточно поддерживать в доме комфортный уровень чистоты, что позволит и микробов не бояться, и защитные силы организма немного потренировать.
Кстати, стоит учитывать и тот факт, что чрезмерные уборки с активным применением сильнодействующих химических препаратов способны сильно навредить здоровью человека. Ведь при такой обработке в воздух поднимается целое облако химкомпонентов, зачастую не сочетаемых друг с другом, в результате чего происходит отравление организма и ожог верхних дыхательных путей.
Миф 2. Антибактериальное мыло надёжней обычного
Мытьё рук — залог здоровья: это правило внушают человеку с детского возраста. И в этом есть доля истины, так как большая часть вирусов и микробов попадает к человеку именно таким путём. Однако не стоит делать из такой банальной гигиенической процедуры культ. Так, например, доказано, что специальное антибактериальное мыло ничем не отличается от самого обычного. А это значит, что не обязательно переплачивать за мифическую «защиту». Достаточно просто соблюдать гигиену после посещения улиц и перед едой и мыть руки не менее 2–3 минут.
Миф 3. Для чистоты посуду надо замачивать
Оставлять кастрюли и сковородки в раковине надолго не стоит. Слив раковины, благодаря воде и остаткам пищи, является рассадником кишечной палочки. Поэтому, если пришлось посуду надолго замочить — после мытья её следует ошпарить кипятком.
Однако раковина ещё не самое опасное место. Как показали исследования, на кухне гораздо «страшнее» овощной и мясной отсеки холодильника, чаша блендера и консервные ножи.
И учтите — держать в ванной, где совместный санузел, зубные щётки открытыми не стоит. При смыве воды в унитазе в воздух поднимаются тысячи микробов, которые оседают на щетине, а затем, попадая в организм, приводят к развитию кишечных расстройств.
Миф 4. Упавшую на пол еду можно поднимать
С детства у многих сохраняется мнение, что, если еда упала на пол, но её быстро подняли — например, в течение 5 секунд, её можно есть без какой-либо обработки, так как микробы на неё «ещё не попали». На самом деле эта детская хитрость сегодня не работает, так как доказано, что микробам нужно всего полсекунды, чтобы «сесть» на объект. А это значит, что всё, что упало на пол, должно отправляться в мусорное ведро.
Миф 5. Нельзя ставить горячие кастрюли в холодильник
На тему того, можно или нет ставить горячую еду в холодильник, немало споров. При этом оппонентами редко учитывается тот факт, что в горячей пище при остывании бактерии размножаются очень быстрыми темпами: за полчаса их количество удваивается. Избежать этого можно, если еду сразу же после приготовления убрать на холод.
Топ-10 самых опасных мест в квартире:
(концентрация микробов на них максимальна)
- Дверные ручки.
- Электрические выключатели.
- Пульты.
- Доски для разделки продуктов.
- Насадка для душа.
- Губки для мытья посуды.
- Холодильник.
- Вентиляционные решётки.
- Барабан стиральной машины.
- Миски животных.
Это интересно — блог компании «Cleantec»
Клининговая компания – Красноярск » Это интересно – блог компании “Cleantec”
Полезные советы по уборке, которые пригодились бы вам еще вчера
Как показывает практика, для поддержания идеальной чистоты в доме большинство домохозяек тратит порядка 30-40 минут на уборку ежедневно. Поскольку занятие это не самое приятное, многим из них хотелось бы тратить на него немного меньше времени. И это возможно! Сегодня мы…
Гости на пороге: как убраться в квартире за 1 час
Даже самая расточительная хозяйка, внезапно узнав, что гости пожалуют на порог всего через час, начинает паниковать и теряться. Бывает так, что вы только пришли с работы, раковина завалена грязной посудой, по всей квартире валяются разбросанные вещи, а кот уютно нежится…
Сухая чистка
В каких ситуациях мы обращаемся в химчистку? Обычно, когда не можем справиться с загрязнением сами, когда размеры изделия не позволяют постирать его в машинке (ковры так точно), а также когда крой и плетение настолько сложные, что разгладить их после самостоятельной…
Уборка после дезинсекции. Особенности и нюансы
Насекомые и вредители – это сама по себе очень неприятная вещь. А после проведения дезинсекции вы можете еще долго находить их в мертвом виде по всему помещению. Самое простое и правильное решение в такой ситуации – проведение комплексной уборки или…
Убираем неприятные запахи в квартире. Полезные советы
В каждом жилом помещении есть свои источники неприятного запаха, и гораздо проще не выводить эти запахи, когда они уже поселились в комнате, а просто не допускать их появления. Если зловонные ароматы уже успели въесться глубоко в структуру материалов, то поможет…
Регистрация на главную выставку индустрии чистоты Clean Expo Moscow 2019 в самом разгаре
В наше время сложно даже представить, чтобы какое-то помещение не требовало регулярной уборки. Чистота – залог слаженной работы сотрудников, безопасности для здоровья людей, находящихся в помещении, хорошего имиджа компании или государственного учреждения и, в конце концов, хорошего настроения. Клининг в…
Медицина и клининговые услуги
Клининговые услуги совсем недавно стали тесно пересекаться со сферой здравоохранения. В большинстве случаев уборка в медицинских учреждениях, включая клиники, больницы и санатории любого уровня, осуществляется силами самого персонала, как правило, неподготовленного. Поскольку чистота в медучреждениях является одним из первоочередных требований,…
Кто чаще всего заказывает клининговые услуги?
Вопреки стереотипам, сложившимся за последние годы в клининговом сегменте, наиболее частыми потребителями услуг по уборке квартир являются женщины в возрасте 28-45 лет. Это те дамы, которые тратят все свободное время на работу и построение карьеры и просто не могут позволить…
В России сократились продажи бытовой химии
В России сократились продажи бытовой химии. Всего за период с июня 2018 по май 2019 россиянами было приобретено на 12% меньше стиральных порошков и кондиционирующих средств для белья по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Сокращение объемов продаж средств для…
История создания поломоечной машины
Человек давно пытался создать устройство, которое совмещало бы в себе функции веника и швабры. Еще в 1878 году в Калифорнии был оформлен патент на один очень интересный аппарат, оснащенный щеткой для подметания пола и емкостью с водой. Этот аппарат можно…
Развитие клининговых технологий выгодно и заказчику, и исполнителю
Когда речь заходит о клининге предприятий, занятых в производстве пищевой продукции, профессиональные уборочные компании сталкиваются с гораздо более жесткими требованиями касаемо безопасности, чистоты и экологичности клининга. Традиционные методы а-ля «вода+ведро» тут не работают, так как от исполнителя ждут использования передовых…
Озонирование. Суть процедуры и ее преимущества
В вашем доме поселился неприятный запах, и вы никак не можете его вывести? Завелась плесень и грибок, с которыми вы не можете справиться? Достали грызуны и насекомые? Что ж, вы можете и дальше пробовать бытовые средства и раз за разом…
Чистка игрушек
Химчистка игрушек – это востребованная услуга, которую мы оказываем всем жителям Красноярска и ближайшего пригорода. Мы гарантируем вам полное удаление любых пятен, загрязнений и запахов без вреда для самого изделия и, тем более, здоровья малыша. После очистки ребенок сможет снова…
Советы и рекомендации по уходу за белым ковром
Белые и светлые ковры и ковровые покрытия по очевидным причинам являются более требовательными в уходе, нежели темные аналоги. Дело в том, что на таких коврах видны любые, даже самые незначительные загрязнения. А вывести их гораздо сложнее, чем с темного ковра.…
Когда чистота может быть вредна для здоровья?
Все хорошо в меру, и чистота в доме не является исключением. К такому выводу смогли прийти американские ученые из университета Массачусетс в своем недавнем исследовании. Они выяснили, что если ребенка слишком рьяно оберегать от микробов, грязи и пыли, это может…
Интересные факты об уборке, собранные со всего мира
Институт социальных исследований Research Now специально для компании Karcher провел онлайн-опрос по теме уборки и чистоты в доме. В опросе приняло участие более 9000 человек в возрасте 18-65 лет, среди которых были граждане Бразилии, Китая, Франции, Германии, Польши, США и…
Где прячется грязь в вашей квартире?
Вы можете сколь угодно часто проводить уборку и даже нанимать домработницу, но коварная грязь и пыль все равно найдет себе место. Место, в котором она сможет прочно засесть и станет одним из главных рассадников вредных микроорганизмов. Самое печальное, что обнаружить…
Системы защиты от грязи. Как оставить грязь за порогом?
Общественные помещения с высоким уровнем проходимости особенно сильно страдают от занесения в них обилия грязи и пыли с улицы. Посему вопросы уборки довольно остро стоят перед службами, ответственными за содержание таких мест. Для уборки в них привлекаются работники коммунальных служб,…
Мытье рук делает людей счастливее
Компания Essity совместно с торговой маркой Tork провела исследование, в результате которого выяснилось, что для многих людей чистота рук является немаловажным фактором производительности и эффективности их труда. Гигиена рук напрямую связана с человеческим здоровьем. Этот факт известен нам давно. Но…
Что такое гипоаллергенная уборка
Гипоаллергенная уборка – это одно из наиболее популярных направлений бытового клининга. В наше время человека окружает огромное количество раздражителей, начиная от банальной пыли, и заканчивая вредоносными микроорганизмами. Многие люди очень остро нуждаются в поддержании постоянной чистоты в помещениях. И главная…
Правила ухода за керамогранитом
Керамогранитная плитка – это один из наиболее прочных и долговечных материалов отделки. Покрытие это способно долгие годы сохранять свой первозданный внешний вид, не подвергаясь каким-либо наружным изменениям. Но даже керамогранит при отсутствии какого-либо ухода за ним со временем может растерять…
Особенности клининга фасадов
Клининг фасадов зданий, как услуга и род деятельности, начал зарождаться на территории СНГ в середине 90-х годов, когда в крупных городах стали появляться первые многоэтажные офисные здания. Современные фасадные технологии позволяют добиваться высоких грязеотталкивающих и водозащитных качеств. В связи с…
Виды снегоуборочных машин
Снегоуборочная машина – это особый вид техники, предназначенной для автоматической уборки больших объемов снега. В быту такие машины используются довольно редко, поскольку брать снег возле дома можно и обычной лопатой. Но если речь идет о больших территориях, то без автоматизации…
Организация клининга в России выходит на новый уровень
В начале июля этого года семь некоммерческих организаций, представляющих интересы клининговых компаний по всей России, подписали соглашение, согласно которому на территории РФ будет создан особый Совет рынка ФМ. Данное решение позволит отрасли профессионального клининга развиваться и идти вперед, основываясь на…
Системы подачи бумажных полотенец Tork покоряют мир
Аэропорты, стадионы, торговые центры – все эти и многие другие места с особенно высокой проходимостью порой очень сложно содержать в чистоте. Особенно сложно поддерживать в порядке туалетные комнаты. Компания Tork, понимая проблемы современных предпринимателей и управленцев, создала инновационную систему для…
Плюсы и минусы химчистки ковров
Услуги профессиональной химчистки ковров сегодня являются одними из наиболее популярных для любой клининговой компании. Данные услуги оказываются весьма полезными в случаях, когда вывести загрязнения и пятна подручными средствами невозможно, либо когда человек не хочет тратить время и силы на самостоятельную…
Как происходит химчистка
Зачастую бывает так, что ковры, одежда, мягкая мебель и многие другие вещи пропитываются настолько глубокими пятнами и запахами, что вывести их без химической чистки не представляется возможным. Химчистка позволяет выводить даже самые едкие и застарелые загрязнения, не оставляя от них…
Клининг после пожаров и потопов. Как это делается
Ни один человек в своей жизни не застрахован от стихийных бедствий, происходящих прямо в его квартире или в офисе. Пожары и потопы – это то, с чем доводится сталкиваться, пожалуй, каждому десятому человеку. Причем здесь страшен не только сам факт…
Промышленный альпинизм — безальтернативный вариант клининга высотных зданий
Современные дома в Красноярске столь красивы и высоки, что следить за этой красотой привычными методами не представляется возможным. Просто невозможно помыть фасад высотного здания, не прибегая к использованию специальной техники и оборудования. И единственным приемлемым вариантом клининга в данном случае…
Технология уборки деревянных полов
Древесина – это один из наиболее популярных строительных и отделочных материалов, который также активно используется при меблировке и декорировании помещений. Дерево создает особенно теплую атмосферу и домашний уют даже в самых просторных комнатах. Но отдавая предпочтение древесине при оформлении помещений,…
Ученые доказали, что убирать дома вредно для здоровья ( 4 фото )
Женщины, которые регулярно работают с чистящими средствами в домашних условиях, со временем начинают испытывать снижение работы легких. А их медицинские показатели оказываются намного хуже, по сравнению с ровесницами, которые редко прибегают к помощи химических средств.
Это показало масштабное исследование, которое продолжалось на протяжении 20 лет и результаты которого были опубликованы в медицинском вестнике «Журнал дыхания» Американского торакального общества.
Исследование под названием «Сокращение функций легких и воспаление дыхательных путей в связи с уборкой дома и на работе» провели ученые из Бергенского университета в Норвегии. Они на протяжении двух десятилетий отслеживали показатели 6 235 добровольцев, средний возраст которых составлял 34 года.
Исследователи также учитывали факторы, которые могли бы отразиться на результатах эксперимента, включая историю курения человека, его индекс массы тела и даже образование.
В итоге авторы обнаружили, что ускоренное снижение функции легких у женщин, работающих с очистителями, сопоставимо с показателями человека, курившего не менее 20 лет.
Кроме того, у них снизился объем выдыхаемого воздуха. Показатели объема форсированного выдоха уменьшился на 3,6 миллилитра за год у домохозяек и на 3,9 миллилитра у домработниц.
Медики предполагают, что снижение функций легких объясняется раздражением слизистых оболочек дыхательных путей, которое вызывает большинство химических веществ.
Со временем это приводит к постоянным изменениям в организме, вплоть до астмы и других заболеваний.
Так, исследование показало, что астма более распространена у женщин, которые убирали дома (12,3%) или на работе (13,7%) по сравнению с теми, кто регулярными уборками не занимается (9,6%).
– Влияние коротких чистящих работ с помощью химических веществ на астму уже давно задокументировано, но до нашего исследования не было известно о долгосрочном воздействии химкомпонентов на дыхательные пути и здоровье в целом, – говорит руководитель исследования Сесиль Сванес, доктор медицинских наук, профессор Центра международного университета здоровья. – Мы уверены, что такие химические вещества наносят значительный ущерб и могут ускорить снижение функции легких, которые происходят с возрастом.
Что интересно, исследование также показало, что мужчины, которые убирают дома или на работе, по сравнению с женщинами не испытывают таких сильных изменений.
То есть, объем форсированного выдоха у них остается примерно на одном уровне (что, кстати, в очередной раз доказывает, что женщины имеют более слабый и восприимчивый организм).
Впрочем, тот факт, что в контрольную группу (в нее входили люди, редко занимающиеся уборкой) входило малое число женщин, заставляет ученых продолжить исследование, но уже с большим количеством добровольцев. Люди из контрольной группы, как пишут авторы, могут «составлять избранную социально-экономическую группу».
– Но как бы то ни было, наше исследование уже показало довольно существенный ущерб для здоровья всех чистящих средств, – говорит один из авторов проекта, профессор Сванес. -Очень часто все эти химические вещества для уборки просто не требуются, ткани из микрофибры и воды более чем достаточны.
Он также добавил, что должностные лица общественного здравоохранения должны строго регулировать чистящие средства и поощрять производителей разрабатывать безопасную химию. Насколько это возможно, разумеется.
Кстати, немногим ранее ученые из Университета штата Джорджия провели подобное исследование, они проверяли влияние уборки на иммунную систему человека. И выяснили, что во время чистящих работ иммунная система подвергается агрессивному воздействию патогенов, содержащихся в частичках пыли и грязи.
Они взметаются в воздух и попадают на кожу человека и в дыхательные пути. Более того: ученые считают, что из-за слишком частых уборок в жилище даже может развиться депрессия.
“Проводить уборку квартиры нужно не чаще 1 раза в неделю, а делать генеральную достаточно 1 раз в 3-4 месяца”, – поделились мнением врачи.
Чем опасна бытовая химия и почему об этом не говорят
Норвежские ученые выяснили, что моющие и чистящие средства, которыми мы пользуемся во время уборки, убивают нас почти так же, как и сигареты, серьезно ухудшая состояние легких.
Вся ли бытовая химия действует на организм так агрессивно? Подобные исследования начали проводить двадцать лет назад, и за это время технологии производства значительно усовершенствовались. Правда, опасные составы тоже никуда не делись. Что же делать, когда кругом столько вредной химии? И как понять, какое средство лучше оставить на полке магазина, а какое — класть в корзину?
ПАВы: что нужно о них знать?
Эта аббревиатура — первое, на что стоит обратить внимание при выборе средства для уборки. ПАВы, или поверхностно-активные вещества, нужны, чтобы средство чистило, мыло, дезинфицировало, справлялось с грязью и микробами. ПАВы добавляют во всю продукцию для мытья посуды, полов, зеркал и других поверхностей, в порошки, шампуни и даже в мыло.
Неионогенные ПАВ, или нПАВ, безопаснее, они гипоаллергенны, полностью распадаются после применения и не накапливаются в организме. Впрочем, нПАВ в средстве тоже не должно быть много.
Безопасное содержание аПАВ и нПАВ в продукте — до 5%. Тогда вред здоровью и экологии от работы с ним сводится к минимуму. И да, чтобы найти такой состав, придется перебрать не одну полку в масс-маркете: средства «из рекламы по телевизору» обычно содержат от 5 до 25% ПАВ.
Может, проще убираться по-старинке, с народными средствами?
Конечно, их никто не отменял. Безопасной альтернативой хлору и триклозану станут сода и уксусная кислота, а мыть посуду можно и раствором горчичного порошка.
Вот только для того, чтобы отмыть подручными средствами дочиста нагар в духовке или известковый налет на стенках унитаза, потребуется масса времени и сил. Да и результат вряд ли будет таким же, как после использования традиционной бытовой химии.
Если бабушкины методы — не вариант, а на составление списков опасных ингредиентов в составе нет ни времени, ни желания, вот пять более современных способов перейти на экосредства и сделать свою уборку менее токсичной.
Отказаться от составов с самыми опасными ингредиентами
Иногда это будет непросто, хотя бы из-за того, что прочитать состав большинства средств в масс-маркетах можно только с лупой — настолько мелкий шрифт. Есть мнение, что это специальный маркетинговый ход, чтобы покупатель читать поленился и не обнаружил веществ, о которых мы сейчас расскажем.
Это не все опасные компоненты, но они встречаются на этикетках моющих и чистящих средств чаще всего. Если увидели, имейте в виду: такое средство имеет мало общего с безопасной бытовой химией.
Фосфаты и фосфанаты (Phosphate, Phosphonate, NTA, EDTA, Polycarboxylat). Они нужны для смягчения воды и препятствования образованию накипи. Во многих странах фосфаты запретили еще в восьмидесятых, потому что они серьезно вредят экологии, вызывают аллергии, нарушают функции внутренних органов.
Фосфанаты менее токсичны, и иногда средства с этими компонентами рекомендуют использовать как альтернативу фосфатным составам. При этом оба вещества одинаково вредны для окружающей среды.
Хлор (Sodium hypochlorite, Natriumperborat). Мы знаем его как хороший дезинфектор, пятновыводитель и отбеливатель. В то же время хлор — сильнейший аллерген, опасен для кожи, глаз и волос, а его испарениями можно отравиться, даже когда он просто хранится в ванной.
SLS и SLES. Расщепляют жиры и отвечают за пышную пену в средствах для мытья посуды и стиральных порошках. Если регулярно пользоваться продукцией с SLS и SLES в составе, ждите снижения естественных барьеров кожи, аллергических реакций, жжения и зуда.
Формальдегид (Formaldehyde). Это консервант, отвечающий за долговечность моющего средства. А еще его относят к концерогенам, он может спровоцировать заболевания легких, привести к пневмонии, стать причиной онкологии. В состав продукта могут быть добавлены и другие консерванты — парабены (Methylparaben, Propylparaben, Butylparaben). В странах Европы и США они запрещены, потому что с оставы с парабенами также небезопасны для организма и экологии.
Триклозан (Triclosan). Известен нам из рекламы антибактериального мыла, плюс его кладут в стиральные порошки, моющие и чистящие средства, чтобы он убивал микробы. Но вместе с вредными бактериями уничтожаются и полезные: нарушается естественная микрофлора организма, ослабляется иммунитет. Кроме того, триклозан серьезно вредит природе: отравляет почву и воду, вызывает мутации у животных.
Пропиленгликоль (Propilene Glycol). Компонент делает составы эластичными и текучими, приятными рукам. А еще он легко всасывается в кожу и кровь, токсичен и аллергенен.
Загрузка...